Introducción a la práctica zen

El sábado día 19 de mayo haremos una sesión de introducción a la práctica del zen. Empieza a las 11h hasta las 14h y consta de una charla sobre los principios básicos de la práctica de zazen (meditación zen), así como una introducción al budismo zen, la explicación de la postura, y se realiza una sesión de meditación.

También se da información sobre el funcionamiento del centro y hay espacio para poder preguntar cualquier duda.

La aportación económica de esta introducción es de 15 euros y permite asistir durante todo un mes a las sesiones de meditación del Centro Zen de Barcelona.

Recomendamos ropa cómoda y confirmar asistencia contactando con nosotros